हेल्थ

त्यौहार जहां ख़ुशियों की सौगात लेकर आते हैं, वहीं उन लोगों के लिए चुनौती बनकर आते हैं, जिनका वज़न खानपान...

आज के दौर की पढ़ी-लिखी और जागरूक भारतीय महिलाओं में से लगभग सभी ने मेन्स्ट्रुअल कप के बारे में सुन...

आपकी संपूर्ण सेहत पर उन चीज़ों का असर तो पड़ता ही है, जिन्हें आप अपने भोजन में शामिल करते हैं,...

पॉपकॉर्न मुझे बेहद पसंद है. इसे खाना नुक़सान नहीं, बल्कि फ़ायदे की बात है…बशर्ते... बशर्ते ये सादे पॉपकॉर्न हों, मल्टीप्लेक्स...

हम हर काम दिल से करते हैं, सिवाय दिल की देखभाल के. ऐसा सिर्फ़ हम भारतीय ही नहीं करते, बल्कि...

किसी भी बीमारी को कम करने के लिए ये ज़रूरी है कि उसके बारे में अच्छे से समझा जाए, उसके...

विज्ञान कहता है, हमारा शरीर हर पल बदल रहा है, पर हमेशा जवां रहने का मनोविज्ञान हमें सालों साल एक...

 इंटरनेट और सोशल मीडिया इन दिनों हमारे जीवन का अभिन्न अंग है. इतना कि पूरे विश्व की 40% आबादी और...

अच्छी नींद का आना हमें अगले दिन पूरे दिन के लिए ऊर्जावान बनाए रखता है. वहीं यदि एक रात भी...

पेरिमेनोपॉज़ उस समय को कहा जाता है, जब किसी महिला में मेनोपॉज़ से जुड़ा बदलाव शुरू होता है. अमूमन यह...