• होम पेज
  • टीम अफ़लातून
No Result
View All Result
डोनेट
ओए अफ़लातून
  • सुर्ख़ियों में
    • ख़बरें
    • चेहरे
    • नज़रिया
  • हेल्थ
    • डायट
    • फ़िटनेस
    • मेंटल हेल्थ
  • रिलेशनशिप
    • पैरेंटिंग
    • प्यार-परिवार
    • एक्सपर्ट सलाह
  • बुक क्लब
    • क्लासिक कहानियां
    • नई कहानियां
    • कविताएं
    • समीक्षा
  • लाइफ़स्टाइल
    • करियर-मनी
    • ट्रैवल
    • होम डेकोर-अप्लाएंसेस
    • धर्म
  • ज़ायका
    • रेसिपी
    • फ़ूड प्लस
    • न्यूज़-रिव्यूज़
  • ओए हीरो
    • मुलाक़ात
    • शख़्सियत
    • मेरी डायरी
  • ब्यूटी
    • हेयर-स्किन
    • मेकअप मंत्र
    • ब्यूटी न्यूज़
  • फ़ैशन
    • न्यू ट्रेंड्स
    • स्टाइल टिप्स
    • फ़ैशन न्यूज़
  • ओए एंटरटेन्मेंट
    • न्यूज़
    • रिव्यूज़
    • इंटरव्यूज़
    • फ़ीचर
  • वीडियो-पॉडकास्ट
ओए अफ़लातून
Home ब्यूटी

सेहतमंद नाख़ून पाने के आसान तरीक़े

टीम अफ़लातून by टीम अफ़लातून
March 17, 2021
in ब्यूटी, हेयर-स्किन
A A
सेहतमंद नाख़ून पाने के आसान तरीक़े
Share on FacebookShare on Twitter

इन्हें भीपढ़ें

brown-lipstick

अपने लिए यूं चुनें सही शेड की ब्राउन लिपस्टिक

October 10, 2022
alo-vera-gel_oil_hair-mask

सेहतमंद बाल चाहिए? ऐलो वेरा जेल और इन तेलों का मिश्रण अपनाइए

September 26, 2022
caster-oil

स्ट्रेच मार्क्स? कैस्टर ऑइल के ये मास्क दिलाएंगे निजात

September 17, 2022
choosing-perfect-hair-straightener

हेयर स्ट्रेटनर ख़रीदना है? तो पहले ये बातें जान लें

September 6, 2022

क्या आप भी उन लोगों में से हैं, जिनके नाख़ून टूट जाते हैं और मनचाही लंबाई तक कभी नहीं बढ़ पाते? तो चिंता न करें, क्योंकि यहां हम आपको सेहतमंद नाख़ून पाने के आसान तरीक़े बता रहे हैं.

नाख़ूनों का कभी-कभार टूट जाना भी हमें कितना दुखी कर जाता है और यदि आपके नाख़ून बार-बार टूटते हैं तो हम आपका दर्द समझ सकते हैं. यदि आपके नाख़ूनों में दरारें आ रही हैं या छिलके उतर रहे हैं या फिर उनका रंग बदरंग हो रहा है तो बहुत ज़रूरी है कि आप अपने नाख़ूनों की सही देखभाल करें. यदि आप ने यहां बताई बातों का नियमित रूप से पालन किया तो आपे नाख़ून कुछ ही सप्ताह में बेहतर भी दिखाई देने लगेंगे और मज़बूत भी होते चले जाएंगे.
यदि आप नाख़ूनों को मज़बूत करना और बढ़ाना चाहती हैं तो सबसे पहले तो इस बात पर ध्यान दें कि कहीं आपको नाख़ून चबाने की आदत तो नहीं है? क्योंकि इस आदत के चलते आपके नाख़ून कभी नहीं बढ़ सकते. यदि आपको ऐसी आदत है तो इसे तुरंत छोड़ दें और फिर नीचे बताए हुए नुस्खों को अमल में लाना शुरू कर दें. हमारा वादा है कि जल्द ही आपके नाख़ून आपकी मनचाही सुंदरता पा लेंगे.

नाख़ूनों को रोज़ाना मॉइस्चराइज़ करें
आपके नाख़ूनों को दिनभर बहुत कुछ झेलना पड़ता है. जब-जब आप पानी में हाथ डालती हैं, ये लंबे समय तक गीले बने रहते हैं और फिर सूखने पर डीहाइड्रेटेट हो जाते हैं. और हमें पता है कि दिनभर में कितनी बार आपके हाथ पानी में बने ही रहते हैं. अत: बहुत ज़रूरी है कि आप हर बार हाथ पानी में हाथ देने के बाद अपने हाथों को और ख़ासतौर पर नाख़ूनों के आसपास के हिस्से को मॉइस्चराइज़ करें. पर हमें पता है कि बार-बार मॉइस्चराइज़र लगाना मुश्क़िलभरा काम है. अत: आप यह नियम बांध लें कि रात को सोने जाने से पहले आप अपने हाथों और नाख़ूनों को अच्छी तरह मॉइस्चराइज़ करेंगी. आप इस काम के लिए किसी हैंड क्रीम का इस्तेमाल करें तो सबसे अच्छा होगा, लेकिन नारियल का तेल या कोई पेट्रोलियम जेली भी इसके लिए
अच्छी रहेगी.


क्यूटिकल ऑइल का इस्तेमाल करें
यदि आपके नाख़ून ब्रिटल यानी जल्दी टूटते रहने वाले हैं तो क्यूटिकल ऑइल का इस्तेमाल करना समझदारी है. जिस तरह हम अपने चेहरे, हाथों और पैरों की देखभाल के लिए अलग-अलग तरीक़े के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, ठीक उसी तरह क्यूटिकल ऑइल को क्यूटिकल्स की देखभाल के लिए बनाया गया है. यह आपके नाख़ूनों को मॉइस्चराइज़्ड रखता है, उन्हें पोषण देता है और इस तरह उन्हें मज़बूत बनाता है. जब क्यूटिकल्स मज़बूत होंगे तो ज़ाहिर है कि नाख़ून भी मज़बूत होंगे.

नेल पेंट ज़रूर लगाएं
हम आपको नेल पेंट लगाने की सलाह इसलिए दे रहे हैं, क्योंकि इससे आपके नाख़ूनों में रहने वाली नमी, भीतर ही बनी रहती है यानी सील हो जाती है. अत: यदि आपको नेल पेंट्स लगाना पसंद नहीं भी है तो भी इसे लगाना फ़ायदेमंद ही होगा. आप चाहें तो केवल बेस कोट ही लगाएं. इससे आपके नाख़ूनों का रंग नैचुरल ही बना रहेगा. हां, हल्की सी चमक उन्हें और सेहतमंद ज़रूर दिखाएगी. हां, यहां एक और बात… अति हर चीज़ की बुरी होती है अत: बहुत ज़्यादा या हर समय नेल पेंट लगाए रहना भी ठीक नहीं है. आप कुछ समय के अंतराल पर नेल पेंट लगाती रहें. कुछ दिनों तक नाख़ूनों पर नेल पेंट लगाना और कुछ दिनों के लिए उन्हें स्वाभाविक रहने देना सबसे अच्छा विकल्प है.

फ़ाइल करते समय इस बात का रखें ध्यान
अक्सर नाख़ून उन्हें ग़लत तरीक़े से फ़ाइल किए जाने की वजह से भी टूटते हैं. यदि आप नाख़ूनों को फ़ाइल करते समय फ़ाइलर को आगे-पीछे ले जाती हैं तो ऐसा करना बंद कर दें. नाख़ूनों को फ़ाइल करने का सही तरीक़ा यह है कि उन्हें केवल एक ही दिशा में फ़ाइल किया जाए. यदि आप ऐसा करेंगी तो आपके नाख़ूनों का टूटना कम हो जाएगा.

फ़ोटो: इन्स्टाग्राम

Tags: Beautyhealthy nailsHome remedieshome remedies for healthy nailsnail carenailsstrong nailsways to get healthy nailsघरेलू उपायघरेलू तरीक़ेघरेलू नुस्खेत्वचात्वचा देखभालनाख़ूननाख़ूनों की देखभालब्यूटीमज़बूत नाख़ूनसेहतमंद नाख़ूनसेहतमंद नाख़ून पाने के घरेलू उपायसौंदर्यहेल्थी नेल्स
टीम अफ़लातून

टीम अफ़लातून

हिंदी में स्तरीय और सामयिक आलेखों को हम आपके लिए संजो रहे हैं, ताकि आप अपनी भाषा में लाइफ़स्टाइल से जुड़ी नई बातों को नए नज़रिए से जान और समझ सकें. इस काम में हमें सहयोग करने के लिए डोनेट करें.

Related Posts

यहां जानिए सन बर्न से राहत पाने के कुछ घरेलू उपाय
ब्यूटी

यहां जानिए सन बर्न से राहत पाने के कुछ घरेलू उपाय

August 27, 2022
ईको-कॉन्शस, केमिकल रहित ब्यूटी प्रोडक्ट्स आपकी चॉइस हैं तो इस स्टोर कर रुख़ करें
ब्यूटी

ईको-कॉन्शस, केमिकल रहित ब्यूटी प्रोडक्ट्स आपकी चॉइस हैं तो इस स्टोर कर रुख़ करें

August 26, 2022
ये टिप्स आज़माएंगी तो मैनिक्योर लंबे समय तक बना रहेगा नया सा
ब्यूटी

ये टिप्स आज़माएंगी तो मैनिक्योर लंबे समय तक बना रहेगा नया सा

August 19, 2022
Facebook Twitter Instagram Youtube
ओए अफ़लातून

हर वह शख़्स फिर चाहे वह महिला हो या पुरुष ‘अफ़लातून’ ही है, जो जीवन को अपने शर्तों पर जीने का ख़्वाब देखता है, उसे पूरा करने का जज़्बा रखता है और इसके लिए प्रयास करता है. जीवन की शर्तें आपकी और उन शर्तों पर चलने का हुनर सिखाने वालों की कहानियां ओए अफ़लातून की. जीवन के अलग-अलग पहलुओं पर, लाइफ़स्टाइल पर हमारी स्टोरीज़ आपको नया नज़रिया और उम्मीद तब तक देती रहेंगी, जब तक कि आप अपने जीवन के ‘अफ़लातून’ न बन जाएं.

संपर्क

ईमेल: [email protected]
फ़ोन: +91 9967974469
+91 9967638520
  • About
  • Privacy Policy
  • Terms

© 2022 Oyeaflatoon - Managed & Powered by Zwantum.

No Result
View All Result
  • सुर्ख़ियों में
    • ख़बरें
    • चेहरे
    • नज़रिया
  • हेल्थ
    • डायट
    • फ़िटनेस
    • मेंटल हेल्थ
  • रिलेशनशिप
    • पैरेंटिंग
    • प्यार-परिवार
    • एक्सपर्ट सलाह
  • बुक क्लब
    • क्लासिक कहानियां
    • नई कहानियां
    • कविताएं
    • समीक्षा
  • लाइफ़स्टाइल
    • करियर-मनी
    • ट्रैवल
    • होम डेकोर-अप्लाएंसेस
    • धर्म
  • ज़ायका
    • रेसिपी
    • फ़ूड प्लस
    • न्यूज़-रिव्यूज़
  • ओए हीरो
    • मुलाक़ात
    • शख़्सियत
    • मेरी डायरी
  • ब्यूटी
    • हेयर-स्किन
    • मेकअप मंत्र
    • ब्यूटी न्यूज़
  • फ़ैशन
    • न्यू ट्रेंड्स
    • स्टाइल टिप्स
    • फ़ैशन न्यूज़
  • ओए एंटरटेन्मेंट
    • न्यूज़
    • रिव्यूज़
    • इंटरव्यूज़
    • फ़ीचर
  • वीडियो-पॉडकास्ट
  • टीम अफ़लातून

© 2022 Oyeaflatoon - Managed & Powered by Zwantum.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist